Yhdessä pöydän ääreen!

Helmikuu kutsuu kokkailemaan! Pakkaspäivien keittoruoat, laskiaisen klassikot ja ystävänpäivän yhteiset illalliset tuovat arkeen juhlan tuntua. Katso kuukauden inspiroivimmat reseptit ja kata pöytään talven parhaat maut.

Vinkit ystävänpäivään!

Sesongin ideoita ja inspiraatiota ruoanlaittoon

Lapsiperheiden suosikit

Ruokaa puolivalmisteista

Keittopäivä

Muista ystävää

Laskiaisherkkuja

Hyvää, helposti, halvalla.

Helppoa kasvisruokaa

Helmikuun resepti-ideoita

Katso kaikki teeman reseptit

Kookos-kalavuoka

Juustoinen uunihauki

Lanttusupikkaat

Bataatti-nachopelti

Sitruunainen mutakakku

Suklaakakkua ja hedelmäsalsaa

Mustapapu-bataattipata

Appelsiiniboston

Porkkanapallot

Tomaattinen papukeitto

Mangotiramisu

Tomaattinen makkarapata

Palsternakka-omenakeitto

Possukäristys

Bataattivohvelit

Katso kaikki teeman reseptit

Reseptejä arkea helpottamaan

Tutustu kaikkiin #helppoarki-resepteihin

Linssikeitto

Lehtikaaliletut lohitäytteellä

Kasvisorzo

Kirsikkaclafoutis

Tofu-limonellopasta

Melonijuoma

Vispipuuro

Uuniavokadot

Espanjalainen tortilla kikhernejauhoista

Mustikka-banaanijäätelö

Guacamole

Chimichurri

Quesadillat

Possu-perunapelti

Rouhesämpylät

Tutustu kaikkiin #helppoarki-resepteihin

Liity Sydänmerkin WhatsApp-kanavalle!

Toisinaan ruoka-arjen suurin haaste on keksiä, mitä tänään syötäisiin. Mutta entäs jos saisitkin resepti-ideat suoraan puhelimeesi? Sydänmerkin WhatsApp-kanava vastaa juuri tähän tarpeeseen!

Lue lisää ja liity kanavalle

Laskiaisen herkkuja!

Laskiaisena nautitaan sekä makeasta että suolaisesta, niin perinteisistä kuin uusista mauista. Pehmeistä pullista, täyteläisistä keitoista ja talven rakastetuista klassikoista. Tutustu resepti-ideoihin ja valitse suosikkisi!

Nappaa ideat täältä

Kokeile näitä videoreseptejä

Lisää videoreseptejä Instagramista

Tofu-limonello

https://youtube.com/shorts/a5N22eo3kbQ?feature=share

Lisää iltapaideoita

Katso video

Kalapuikko-tacot

https://youtube.com/shorts/XO0EoekSRLM?feature=share

Reseptiin

Katso video

Kikhernekeitto

https://youtube.com/shorts/1n8sL5oBJ9Q?feature=share

Reseptiin

Katso video

Gluteeniton suklaakakku ja persimon-granaattiomenasalsa

https://youtube.com/shorts/R3Bq-Eo8V4s?feature=share

Reseptiin

Lämmin perunasalaatti

https://youtube.com/shorts/nINcPjufdVc?feature=share

Reseptiin

Papu-ndujakeitto

https://youtube.com/shorts/C4mi7SJztBQ

Reseptiin

Katso video

Juuresranskalaiset

https://youtube.com/shorts/mvBM2iBXhSA?feature=share

Reseptiin

Keltainen kana-tofukeitto

https://youtube.com/shorts/yGWzGfBfByI

Reseptiin

Mustikkakukko

https://youtube.com/shorts/v2y7cKiWj70?feature=share

Reseptiin

Lisää videoreseptejä Instagramista

Tunnetko Sydänmerkin?

Sydänmerkki on monelle tuttu logo elintarvikepakettien kyljessä, mutta mistä se oikeasti kertoikaan? Lue täältä kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää Sydänmerkistä.

Tutustu Sydänmerkkiin

Usein kysytyt kysymykset

Mietityttääkö sinua jokin asia Sydänmerkkiin liittyen? Täältä löydät vastaukset muutamiin useimmin kysyttyihin kysymyksiin.

Tutustu vastauksiin

Sydänmerkki auttaa valinnoissa

Mikä on Sydänmerkki?

Sydänmerkki on elintarvikepakkauksista ja ravintoloista löytyvä merkki, joka osoittaa, että kyseinen tuote tai ruoka-annos on ravintoarvoiltaan parempi valinta. Sydänmerkki on kehitetty helpottamaan ja nopeuttamaan arjen ruokavalintoja.

Lue lisää Sydänmerkistä

Minkälainen tuote voi olla Sydänmerkki-tuote?

Sydänmerkin voivat saada tuotteet, joissa rasvan laatu on pehmeää, suolan ja sokerin määrä on maltillinen ja kuitua reilusti. Sydänmerkki-järjestelmässä on yli 50 tuoteryhmää, joista jokaisella on omat ravitsemuskriteerit.

Lue lisää tuoteryhmistä

Mitä Sydänmerkki tarkoittaa ravintolassa?

Sydänmerkkiä voidaan käyttää ravintolassa, jossa tarjolla on terveellisiä, suositusten mukaisia aterioita. Tunnistat nämä ateriavaihtoehdot ruokalistan ja linjaston Sydänmerkeistä.

Lue lisää Ateriasta